惜春光：一年之计在于春，不要错过大好春光，尽量和太阳一起醒来。坚持连续7天如此，就可以养成早起的习惯。若每天早起1小时，每个月有30小时的额外时间，可做些自己一直想做的事情。-发自@活法儿